Treinar a Memória para aumentar a Eficiência Profissional

Destinatários

Chefias e colaboradores que pretendam desenvolver a precisão e fiabilidade da sua memória face às exigências atuais de volume, grau de complexidade e diversidade de informação por parte das organizações.

Itinerário Programático

• Identificar e avaliar o seu estilo de memória
  • O papel crucial da motivação, da escuta e da atenção
  • O método dos 4 passos: identificar, conectar, treinar e encontrar
  • Os processos de memorização e o modo predominante de memorizar
• Reconhecer as estratégias de memorização mais eficazes para reter e encontrar as informações mais úteis ao seu desempenho profissional
  • Desenvolver a concentração e a capacidade de observação
  • Estipular objetivos pessoais e profissionais
  • Fazer associações semânticas e/ou visuais
  • Praticar a imaginação mental e a visualização, os métodos mnemónicos e os ritmos de memorização
• Treinar a capacidade de memória para aumentar a eficiência perante as exigências da organização
  • Memorizar com facilidade informações simples:
    • nomes próprios
    • dados numéricos
    • listas diversas
  • Memorizar informações complexas de forma a reestruturar e reativar pontos essenciais para:
    • dossiers técnicos
    • leituras diversas
    • apresentações orais

Metodologia

Pedagogia ativa baseada em exercícios de autodiagnóstico, estudos de caso e simulações de situações do quotidiano profissional.

Valor

Valor: 500 Euros + IVA por participante